Las seis cosas que hace la gente sana y feliz por la mañana

Las seis cosas que hace la gente sana y feliz por la mañana

http://www.abc.es/familia/20141018/abci-seis-cosas-quehacer-porlamanana-201410271137.html

Mikah de Waart motivación, liderazgo y crecimiento profesional.
1. Intención de día:
2. Respirar bien para oxigenarse:
3. Un vaso de agua al levantarse:
4. Desayunar sano:
5. Preguntas de buena mañana: ¿de qué voy a disfrutar hoy?, ¿qué puedo agradecer?, ¿quién es importante en mi vida? o ¿qué voy a hacer hoy para sentirme feliz?
6. Agradecer a los más próximos.

Informa Mario WhatsApp 616453927 extragrupo.org apuntesgr@gmail.com